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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／柯瑞拚三分命中率50％ 柯爾這麼說…
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勇士隊巨星柯瑞（Stephen Curry）無疑是NBA史上最佳射手之一，但他從未達到過單季三分球命中率50％的紀錄；本季他到目前為止的命中率為48％，要達到50％固然不容易，倒也不是不可能。
單季至少出手100球、且達成三分命中率至少50％的成就，在NBA歷史中先前僅有七人，分別是：施倫夫（Detlef Schrempf）、雷格勒（Tim Legler）、蓋索（Pau Gasol）、卡波諾（Jason Kapono）、考佛（Kyle Korver）、貝比特（Luke Babbitt）、還有現今的勇士隊總教練柯爾（Steve Kerr）。
不過上述七人要不就是定點射手，要不就是有外線能力但出手次數不多的長人，沒有一個是像柯瑞這樣有大量高難度出手的球員。
有趣的是，七人中有六位是生涯有一季達成，而柯爾則是一口氣有三季達成。當被問到這項成就時，他謙虛表示：「要是一個傢伙只是站在那裡，得到空檔後想辦法把球投進，你可以預期他應該能達成這樣的成就。」
至於柯瑞有沒有辦法挑戰五成三分命中率？柯爾則說：「他可是常運球急停跳投，且出手非常大量的三分，甚至連時間快到的超遠距離三分都投，完全不畏懼，因此這實在感覺很不可能。但我不認為有什麼事是他一定做不到，這點也是可以肯定的。」
＜特色健檢5＞抓準現代人壓力大 功能醫學正夯【壹特報】
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現代人壓大大飲食不正常已是常態，造成不少人靠「吃」來紓壓，雖然都有勞工健診或自行安排的健康檢查，但多數人拿到報告後，面對滿滿的紅字「遮眼」不看的也很多，有些則知道的太多但都做不到，因此聯安預防醫學機構最近也推出「正念飲食」及強化功能性醫學檢查。
聯青診所的家醫科主治醫師顏佐華指出，「吃」是現代人紓壓的方式之一，下意識就不斷拿食物往嘴巴塞，這種盲吃也不知自己飽了沒？有無被滿足到？這種食不知味，心不在焉的飲食行為最後變成慣性，飲食障礙造成身體的傷害更大。
赴美研習正念飲食的顏佐華說，正念飲食就是教導我們如何用心在當下，不太批判的方式，重新體會為什麼吃？到底吃了什麼？體會什麼是飽足感？什麼是飢餓感？當學會後自己就能跟身體連結上，就知道什麼時候該停手。
正念飲食是美國心理學者Jean Kristeller所創，課程設計大概10週主要就是重新練習身體的感覺，因此，除了基本的營養知識外，不會去談什麼食物該吃什麼不該吃。
顏佐華舉例，壓力大時很多人會吃蛋糕甜點解壓，但吃完又有罪惡感，若能知道為何要吃，可能只吃個幾口或一小塊，心情上就有能解壓也能獲得滿足，而吃進去的量也不會過多，對身體的負擔也不至於太大。
除了推出正念飲食外，聯安預防醫學機構在一般的健檢項目外，也強化功能醫學檢查，包括壓力荷爾蒙，整套的維生素含量檢查、基因檢測、微量元素、毒素、過敏原檢查等。
聯安預防醫學機構副總經理曾碧娟說，多數民眾都是亞健康的狀況，我們必需讓民眾知道，當你的健康出現警訊時該如何辦，該如何改變生活習慣，我們甚至有心理諮商教你學會放輕鬆等，希望可以解除現代的壓力。（撰文：特約記者蔡怡真）
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