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完全符合廚具的理想機能且合手的設計也讓料理更輕鬆。
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材質 : 不鏽鋼
尺寸 : 4.8 x 30.5 cm
產地：日本暢銷商品
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
阿嬤來林園唱戲 9日免費看戲
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(記者黃秀麗新北報導)剛獲新北市政府頒發的「傳統表演藝術『歌仔戲』」保存者周洪明雪藝師，終身投入歌仔戲超過一甲子。為彰顯藝師精湛的演出技藝，新北市文化局特別規劃「戲班一甲子-周洪明雪的戲劇人生」特展，即日起至12月16日在林本源園邸展出周洪明雪藝師親手縫製的戲服、帽子、鞋子及歌仔戲演出道具。另於12月9日(星期日)下午將舉辦一場精采的折子戲演出。
現已82歲，在歌仔戲界備受尊崇的周洪明雪藝師常被暱稱阿嬤，身懷腹內扎實的工底和唱腔。這位一路走來始終如一的歌仔戲阿嬤，以俊俏的小生聞名，被廖瓊枝藝師暱稱為「相公」，歷經威嚴時代的走唱戲班、廣播電影電視，ㄧ直到國家劇院、國內外大型舞台表演等經歷，一生奉獻給傳統戲曲-歌仔戲；從小生演到老生，豐厚的演出經歷，就像她畢生扮演的戲曲，精彩多姿，不僅留給臺灣傳統戲曲一頁經典，也給新時代女性一堂精彩課程。
今開幕當天周洪明雪藝師與其妹洪明秀合力演出「孟麗君」精彩橋段，現場叫好又叫座；昔時歌仔戲班夥伴一心歌劇團新一代當家小生孫詩詠、孫詩珮也一起演出「包公會國母」，老幹新枝，激盪出跨時代的火花。
本週(9)日將由周洪明雪藝師與妹妹洪明秀搭檔演唱「蚯蚓歌」及姐妹倆闖出名氣後而編的主題曲「大振豐曲調」，亦表演傳統歌仔戲「三伯英台」、「孟姜女」。透過戲曲專家對傳統歌仔戲的解說，讓民眾一起聆聽歌仔戲的唱腔之美，感受常民文化豐富的生命力及藝師「腹內滾」的實力。(自立晚報2018/12/6)
圖說:「戲班一甲子-周洪明雪的戲劇人生」特展來賓合影
跑馬拉松受傷足弓須精準排列
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近年來台灣掀起一陣慢跑運動旋風，全台一年間大大小小馬拉松賽事更是高達六百多場次，林森中醫昆明院區中醫傷科主治醫師謝明憲表示，許多民眾為了健康而運動，但過度的跑步，很可能超過身體負荷，而造成運動傷害，針對馬拉松跑者受傷的臨床治療上，中醫傷科認為足弓排列的正確與否扮演很重要的角色。
謝明憲表示，跑馬拉松對平時持續運動的人都是不小的負擔，更何況是不少沒有運動習慣的民眾常常心血來潮的報名，然後不了解自己的體能極限，過度跑步超過身體負荷導致運動傷害，根據統計，每年有高達75%的跑者受傷。
在中醫傷科的角度來看，臨床治療上，足弓排列的正確與否扮演很重要的角色，因為足弓不正往往會影響薦髂關節的定位，相對因為錯位的足弓，會間接影響脛腓關節往上對位。只要共構力線在銜接時有轉折問題產生時，就會影響到距骨跟脛骨翻轉，近端的脛腓關節會促使股骨也偏旋，大轉子與髂骨對位就會受影響，之後的薦髂對位也會發生問題。
謝明憲說，因此足弓結構的拆解在中醫傷科的治療中為很重要的一個環節，治療時如何精準地處理好足弓問題，往往成為成功的關鍵。
足弓沒有拆透，鞋墊高後，整體足弓共構力線改變後，足弓便無法正常使用並且旋轉，進一步導致跟骨、距骨與脛骨偏離足弓力線而使跑者的運動傷害無法得到妥善的修復；就算治療後，症狀能暫時得到緩解，但是在跑者持續的訓練及比賽之後，疼痛的症狀亦容易復發，因此若有下肢關節排列不正問題之跑者，建議可請中醫傷科醫師或物理治療師加以調整。
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