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下面附上一則新聞讓大家了解時事
家人打鼾要注意！ 這部位硬化風險是別人10倍
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「你常打鼾嗎？小心中風上身！」打鼾不僅擾人，如果呼吸道狹窄的情形嚴重，患者在睡覺時會因常常「吸不到氣」而驚醒；重度打鼾者，發生頸動脈粥樣硬化是一般人的10倍以上，別輕忽鼾聲背後的疾病危機。
一名45歲陳小姐，本身沒有糖尿病、高血壓或高血脂，但睡覺時有打鼾習慣，頸動脈超音波檢查發現頸動脈內中膜增厚，甚至粥樣硬化，經安排睡眠檢查，發現有輕微的阻塞型睡眠呼吸中止症。
榮新診所副院長潘俊伸表示，睡眠呼吸中止症是指病人睡覺時常常吸不到氣、睡眠容易被打斷，有時被自己的鼾聲驚醒；由於長期睡不飽，睡眠時常處在缺氧狀態，時間一久容易引起發炎，增加心血管疾病、注意力下降、憂鬱，甚至夜間猝死的機率。
潘俊伸提到，睡眠呼吸中止症患者，中風、腦血管疾病發生率是一般人的3至4倍，因此睡眠呼吸中止症是大家普遍已知的心血管疾病風險因子。
打鼾要小心中風的問題！潘俊伸說明，研究發現打鼾時，頸部附近的震動會造成頸動脈內皮受損，而且打鼾越嚴重，頸動脈粥樣硬化就越明顯， 重度打鼾者，發生頸動脈粥樣硬化是一般人的10倍以上。
潘俊伸進一步表示，單純的打鼾不論是否有伴隨睡眠呼吸中止症，都會增加頸動脈粥樣硬化狹窄的風險，進而讓中風的風險增加。另外，頸動脈粥樣硬化狹窄也常見於高血壓、高血脂、高血糖患者，需要特別小心。
潘俊伸指出，打鼾或合併有輕度阻塞型睡眠呼吸中止症的患者，應針對常見病因如：肥胖、過敏性鼻炎合併鼻中隔彎曲、扁桃腺體或懸雍垂過大，以及顎部或臉部構造不正常進行檢查矯治。
調整生活型態非常重要！適度減重、控制三高的問題，多運動，避免酒精、鎮定劑、安眠藥及香煙。當有效的處理睡眠呼吸中止症或打鼾後，頸動脈內中膜增厚甚至粥樣硬化是可以被改善恢復至正常狀態。
潘俊伸提醒，針對嚴重打鼾者檢查其頸動脈內中膜厚度，可以提早預防或減緩頸動脈粥樣硬化。不論是否有睡眠呼吸中止症，都要定期以頸動脈超音波檢查追蹤嚴重打鼾者，特別是女性。
（畢翠絲／台北報導）
如何讓韓走下神壇？網友建議這樣做！
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節目中心／綜合報導
高雄市長當選人韓國瑜還沒上任，就因為小內閣的人選問題，還有選前的「迪士尼」承諾跳票，讓不少支持者大嘆失望。昨日韓國瑜又「發想」，評估要將中油煉油廠舊址興建賽馬場，發展相關產業；但賽馬場牽涉動保及法律問題，又再次引發爭議。
▲網友宗坤建議，放手讓韓國瑜做，出問題了再來評論。
有網友宗坤直接Call In三立新聞網《94要客訴》建議，當韓國瑜提出這樣的政策時，大家先別急著攻擊他，應該要放手讓韓國瑜去做。宗坤舉例，韓國瑜公布小內閣名單時，大家就不該馬上批評他，「就讓他們上任，等民眾反彈了，我們再來罵。」不然，韓國瑜提出名單，可能是他要還人情的；現在他就有藉口說：「歹謝啦，現在人家在講了，不好意思，沒辦法用你。」變成韓國瑜很委屈。
宗坤補充，不管是賽馬或賭馬，也讓韓國瑜去做做看。成功了我們祝福，不成功再去評論。「就讓他去搞，然後他都搞不成，才不會把理由都丟給綠營」，宗坤說：「現在搞得好像，他要提名人選，被攻擊；他要的市政也被攻擊」，變成都是綠營反對才沒有達成，民眾還會怪罪藍綠惡鬥。
雖然針對韓國瑜的小內閣，與幾項「建設發想」，藍綠都有提出質疑，但宗坤還是認為，要讓韓國瑜做做看，這樣才有機會讓他走下神壇。
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